Ergonomia w łazience
Prace domowe są bardziej uciążliwe i stresujące niż myślisz. Dotyczy to nie tylko godzinnego stania podczas prasowania czy schylania się przed zlewozmywakiem - ale także bardzo niezdrowej postawy podczas ładowania i rozładowywania pralki.
Może to być bardzo stresujące, szczególnie dla osób z problemami z plecami. Nawet w przypadku istniejących przepuklin krążkowych należy być bardzo ostrożnym podczas wkładania pralki. Przygarbiona postawa połączona z krętymi ruchami ciała jest nie tylko bolesna, ale także niebezpieczna.
Osoby starsze, które z trudem mogą się schylać, często muszą zmagać się z ładowaniem i rozładowywaniem pralki.
Podniesienie pralki pozwala uniknąć niezdrowego i niewygodnego schylania się. W tym celu należy go podnieść o 30-60 cm. To, która wysokość robocza jest najmniej stresująca, zależy również od wielkości ciała. Zasadniczo jednak im bliżej 60 cm, tym lepiej.
Stojaki na pralki
Dlatego też dla każdej pralki dostępna jest odpowiednia rama podstawy, na której można ustawić pralkę wyżej. Jest jednak kilka punktów, na które należy zwrócić uwagę:
- Rama nośna musi być stabilna i stabilna. Pralki są bardzo ciężkie.
- Podstawa powinna mieć nóżki o możliwie największej regulacji wysokości. Nie każda podłoga w łazience jest idealnie równa, a nierówne różnice wysokości między poszczególnymi nogami prowadzą do braku stabilności.
- Ram nie można używać na starych maszynach, które nadal poruszają się lub wibrują podczas wirowania.
Rodzaje ram
Rama nośna może być zaprojektowana na różne sposoby. Zalecana jest wysuwana półka. Tutaj można odłożyć kosz na bieliznę, a sortowanie prania jest również możliwe bez schylania się.
I odwrotnie, ramy nośne ze zintegrowanymi szufladami wydają się praktyczne, ponieważ można ich używać do wygodnego przechowywania środków piorących lub akcesoriów do prania poza zasięgiem wzroku. Jednak musisz się schylić, aby wyjąć te rzeczy z szuflady.
porady i wskazówki
Kosze z akcesoriami do prania lepiej umieścić na pralce niż pod pralką. Sięganie w górę jest często łatwiejsze niż schylanie się.
