Najlepsze materace dla osób mocno się pocących
Obecnie najczęściej sprzedawane w Niemczech są materace z rdzeniem sprężynowym i zimną pianką lub pianką komfortową. Najpopularniejsze są nadal materace sprężynowe. Najlepiej nadają się również dla osób, które mocno się pocą lub szybko się nagrzewają w łóżku. Materace z rdzeniem sprężynowym zapewniają najlepszą cyrkulację powietrza dzięki rdzeniu wykonanemu z pierza, a tym samym najmniejszej akumulacji ciepła. W porównaniu z materacami kieszonkowymi, materace sprężynowe zyskują na popularności również pod względem wentylacji: kieszenie wszyte w materace kieszeniowe powodują, że powietrze nieco słabo przepływa.
Co zrobić, jeśli materac jest zbyt ciepły
Jeśli kupiłeś już materac i cierpisz na uderzenia gorąca w łóżku, możesz zrobić kilka rzeczy:
- Pamiętaj, aby używać gładkiej, niepolerowanej pościeli i prześcieradeł.
- Używaj lekkich, oddychających kołder
- Kup nakładkę na materac z regulacją temperatury.
- Używaj stelaży z listew i upewnij się, że obszar pod łóżkiem nie jest zablokowany.
Pościel, kołdry i inne.
Chropowata pościel magazynuje ciepło i dlatego jest często używana zimą. Jest całkowicie nieodpowiedni na lato. Jeśli to możliwe, używaj lekkiej, gładkiej bawełny lub nawet jedwabiu. Używaj możliwie najlżejszych kołder, naturalne materiały często oddychają lepiej niż chemikalia i lepiej wchłaniają wilgoć.
Mata na materac
Pokrowce na materac mają kilka centymetrów grubości, które są umieszczane bezpośrednio na materacu i mają kilka zalet:
- Pochłaniają wilgoć i zapobiegają przedostawaniu się brudu i wilgoci do materaca.
- Trochę regulują twardość materaca, jeśli jest za miękki lub za twardy.
- W pewnych okolicznościach zapewniają lepszą cyrkulację powietrza, ale gorsze lub bardzo cienkie modele mogą też zrobić dokładnie odwrotnie.
Rama z listew
W najlepszym przypadku materac powinien leżeć na stelażu z listew, a nie na podłodze. Tylko w ten sposób powietrze może swobodnie krążyć pod materacem, zapewniając dobrą wentylację. Dlatego ważne jest, aby nie blokować zbytnio przestrzeni pod łóżkiem.
Łóżka sprężynowe są bardzo niekorzystne. Tutaj materac leży, że tak powiem, na drugim materacu, co oznacza, że magazynuje się jeszcze więcej ciepła.
