Ponieważ łóżko wodne dostosowuje się do każdej pozycji ciała, wszystkie mięśnie i stawy są rozluźnione. Według zwolenników łóżka wodnego ma to oczywiście pozytywny wpływ na plecy. Jednak wiele osób z problemami z plecami, które dostają łóżko wodne, jest gorzko rozczarowanych już po kilku tygodniach: ból pleców nie tylko nie ustąpił, ale nawet się pogorszył. Jaki może być tego powód?
Dlaczego ból pleców też może się pogorszyć
- Łóżko wodne pomaga rozluźnić mięśnie, gdy jest odpowiednio ustawione. Jeśli ustawienie jest nieprawidłowe, tj. Zbyt mało wody w materacu, może to mieć negatywny wpływ na plecy: plecy za bardzo opadają, a ból się pogłębia, a nie poprawia.
- Zawsze trzeba się do tego przyzwyczaić. Na początku może wystąpić niewielki dyskomfort, ponieważ organizm nie jest przyzwyczajony do sytuacji. Jednak objawy te powinny ustąpić w ciągu trzech tygodni.
- Innym powodem początkowego bólu może być uwolnienie się od lat napięcia, które początkowo jest bolesne. Tutaj jednak szybko można spodziewać się ulgi.
Dlaczego łóżka wodne pomagają w bólu pleców?
Przy odpowiedniej ilości wypełnienia łóżko wodne może przynieść trwałą ulgę przy wielu problemach z plecami. Z jednej strony wynika to oczywiście z plastycznej powierzchni, która idealnie dopasowuje się do każdego kształtu i pozycji ciała. Zintegrowane ogrzewanie również przyczynia się w dużej mierze do kojącego działania: ciepło rozluźnia mięśnie i pomaga osobom wrażliwym na warunki pogodowe lub reumatycznym w znalezieniu spokojnego snu bez bólu stawów.
Łóżko wodne na przepuklinę dysku
Łóżka wodne są często zalecane w przypadku przepukliny dysków. To samo dotyczy tutaj: jeśli łóżko wodne jest wypełnione odpowiednią ilością wody, tj. Ustawiono optymalny stopień twardości dla Twojego ciała, plecy, kręgosłup i krążki międzykręgowe są odprężone i odciążone. Łóżko wodne z odpowiednio dopasowanym materacem może zdecydowanie pomóc złagodzić ból przepukliny dysku, a tym samym przyspieszyć powrót do zdrowia.
porady i wskazówki
Łóżko wodne należy dopasować do wielkości ciała, wagi i pozycji do spania, tj. Odpowiednio napełnić wodą. Zachęcamy do skorzystania z pomocy profesjonalisty, aby znaleźć spokojny, relaksujący sen.
