Rozwój lęku i środowisko domowe
Według portalu informacyjnego Kindergesundheit-Info.de, samodzielność dzieci wzrasta od drugiego roku życia, więc śpią same w pokoju dziecięcym. W tym samym czasie małe dzieci w tym wieku rozwijają rozkwitającą wyobraźnię. Chodź na samotne noce w pokoju dziecinnym
- Strach przed utratą rodziców,
- codzienne problemy, z którymi nie radzimy sobie,
- Strach przed niekontrolowanym mrokiem i
- zdarzenia niezrozumiałe,
przed pójściem spać, a także w snach dzieci. Dzieci przekształcają je w konkretne pomysły strachu.
Dlatego też na początku należy unikać starych budynków. Wysokie pomieszczenia ze ścianami, w których bulgocze rury wodne lub inne hałasy wzmagają niepokój, tak że dzieci budzą się w nich pełne strachu.
To samo dotyczy wszystkich rodzajów podłóg drewnianych, a zwłaszcza desek podłogowych, takich jak te używane w starych korytarzach lub jako schody. Każdy, kto pamięta własne dzieciństwo, przyzna, że nocne skrzypienie desek czy pękanie drewna może być przerażające. Generalnie rodzice powinni również szukać cichej dzielnicy mieszkalnej, w której nocne hałasy (dyskoteka, pub, restauracja) nie budzą ich dzieci ze snu lub w których nawet rodzice nie czują się bezpiecznie (przestępczość).
Pierwsze reakcje, planowanie pokoju
Przede wszystkim ważne jest, aby rodzice poważnie traktowali swoje obawy. Każdy, kto pozbywa się lęków frazesami lub nawet śmieje się z malucha, krzywdzi go. Kiedy dzieci wołają rodziców z ich pokoju, płaczą lub wczołgują się z nimi do łóżka, odpowiedzialni rodzice powinni poświęcić czas, aby z nimi porozmawiać lub trochę się przytulić. Jeśli nowi rodzice budują dom i zastanawiają się nad przeznaczeniem, wielkością i rozkładem pomieszczeń, powinni zaplanować pokój dziecięcy obok lub w pobliżu sypialni rodziców.
Pokój dziecięcy nie musi być duży, ale powinien mieć niewiele wypukłości, załamań czy nierówności ze względu na wymienione stany lękowe, które zwykle towarzyszą dziecku w wieku przedszkolnym. W końcu każda wyobrażalna, niewidzialna nisza dla małych dzieci jest ożywiona potworami, czarownicami, gigantami lub goblinami. Ale środki budowlane, podział pokoi i wspomniane uspokojenie dziecka nie są rozwiązaniami trwałymi. Przecież rodzice też muszą spać w nocy. Co więc możesz zrobić, aby umożliwić dzieciom samodzielne reagowanie na ich lęki?
Lekkie rozwiązanie
Wiele obaw pojawia się, ponieważ dziecko nie radzi sobie z ciemnością. Nieokiełznana ciemność w kątach, rogach, pod projekcjami, w meblach dziecięcych lub za zasłonami jest konkretyzowana jako fantazja strachu w percepcji malucha. Jednym ze sposobów jest zapewnienie dzieciom latarki, do której zawsze mogą sięgnąć przy łóżku. W ten sposób maluchy mogą na chwilę zabłysnąć w odpowiednim obszarze pokoju, a zagrożenie zostaje zażegnane w ciągu kilku sekund.
Inną możliwością są podświetlane obrazy, które są dostępne w szerokiej gamie wariantów. Małe diody LED zintegrowane z obrazem oświetlają płótna z nadrukami motyli, ptaków lub samochodów (można je znaleźć na Vertbaudet.de), które można przymocować do ściany pokoju.
Bardziej szczegółowe wskazówki
Rodzice powinni starać się być dobrymi wzorami do naśladowania, a nie modelować swoje lęki (pająki, ciemność) dla swoich dzieci. W przeciwnym razie można się ich nauczyć. Kiedy rozmawiasz ze swoim potomstwem, powinni nadawać im imiona i ewentualnie je narysować. Więc potwory mogą zostać zbanowane.
Innym popularnym środkiem ochrony przed nocnym strachem są odważne przytulanki, które są zawsze przy boku malucha. Pomaga także czytać maluchom bajki lub bajki. W końcu kończą się one zazwyczaj szczęśliwie, a głos rodziców uspokaja. W ten sposób dziecko może zasnąć rozluźnione i spokojne, a lęki zostaną przezwyciężone.
