Wskazówka 1: Puste stoły zwiększają produktywność
Porządek przy biurku jest bezpośrednio związany z produktywnością. Im bardziej pusta powierzchnia biurka, tym wydajniejsza jest praca. Dlatego materiały robocze i narzędzia powinny, jeśli to możliwe, zniknąć na półkach lub pod powierzchnią biurka. Są to w szczególności:
- Papiery i dokumenty, które nie są wymagane bezpośrednio
- Długopisy, otwieracze do listów
- Nożyczki i zszywacze, dziurkacze i tym podobne
- Drobne części, takie jak zszywki, dziurkacze
Wskazówka 2: pozycja komputera
Spędzamy niezliczone godziny przed biurkiem i przed komputerem. Niewłaściwa pozycja komputera szybko prowadzi do bolesnego napięcia, aw dłuższej perspektywie do znacznych uszkodzeń postawy.
Prawidłowe położenie ekranu: powinien być wystarczająco wysoki, abyś mógł po prostu spojrzeć na niego, siedząc prosto. Jeśli górna część ekranu znajduje się tuż poniżej poziomu oczu, wysokość ekranu jest prawidłowa. W razie potrzeby umieść ekran na półce. Dotyczy to również laptopa.
Prawidłowe położenie klawiatury: Jeśli korzystasz z klawiatury zewnętrznej, ustaw ją tak, aby przedramiona były jak najbardziej poziome. Do tego zwykle wymagana jest wysuwana klawiatura. Jeśli sam zbudujesz biurko, możesz również samodzielnie rozważyć odpowiednią, obniżoną wnękę.
Wskazówka 3: odpręż się od kredensów
Klatki na kółkach nie zawsze są popularne i musisz się schylić, aby uzyskać to, czego potrzebujesz. Działa lepiej z kredensami zamontowanymi obok biurka. Ważne rzeczy można łatwo osiągnąć, ale powierzchnia stołu pozostaje wolna.
Wskazówka 4: oświetlenie biurka
Żadne biurko nie powinno być pozbawione oświetlenia, nawet jeśli pracujesz głównie na komputerze stacjonarnym lub laptopie. Oświetlenie otoczenia bardzo męczy oczy, ponieważ łagodzi kontrast między jasnym ekranem a ciemnym pokojem.
Wskazówka 5: Rośliny tworzą dobrą atmosferę pracy
Rośliny nie tylko usuwają zanieczyszczenia, ale także tworzą relaksującą i zrównoważoną atmosferę. Nie powinno to być jednak za dużo. Wiszące rośliny najlepiej umieścić na kredensie.
porady i wskazówki
Lampy z kryształów solnych cieszą się również opinią emitujących bardzo przyjemne, uspokajające światło i jednocześnie obniżające poziom elektrosmogu. Mogą być miłym dodatkiem, a także zapewniać przyjemne podświetlenie.
